Video: New Yoga: To Wellness - Upside Down
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 00:16
Se pare că chiar și într-o ocupație atât de veche, tradițională și spiritualizată ca yoga, vă puteți gândi la ceva nou. Europa și America au fost copleșite de moda pentru un nou tip de reîncarnare a yoga: anti gravitațieCare este sarea meditației cu susul în jos, cine a inventat yoga nouă și cum au ajuns yoghinii americani la o astfel de viață - citiți mai departe.
În general, yoghinii moderni, dintre care există multe în Statele Unite, nu ezită să aducă ceva nou venerabilului lor hobby - până la practica meditației ca flash mob. Așa că Christopher Harrison, fost dansator de pe Broadway și gimnast de talie mondială, nu s-a temut să ofere întreaga comunitate karmică yoga nouă.
Esența „meditației anti-gravitaționale”, după cum puteți vedea din imagini, este că oamenii care o practică atârnă de hamacuri speciale din material moale. Dacă te uiți la una dintre clasele AntiGravity® Yoga, poate fi puțin intimidant să vezi fețele albastre care se întorc treptat ale participanților cu susul în jos. Cu toate acestea, atârnarea cu capul în jos, de fapt, nici măcar nu este necesară: în noua yoga, sunt deja utilizate multe posturi diferite.
Avantajul unui astfel de yoga (numit și "aerian" - Aerial Yoga) este că eliberează coloana vertebrală și relaxează articulațiile, ceea ce permite chiar și începătorilor să efectueze asane complexe. A fi cu capul în jos este, de asemenea, foarte util pentru circulația sângelui: dacă uneori atârnați cu capul în jos, atunci pereții vaselor întăriți vor reduce riscul de accident vascular cerebral în creier și varice în picioare. Agățarea în hamace îi ajută pe yoghini să îmbunătățească aparatul vestibular. Și membrii noilor cercuri de yoga spun că într-o stare suspendată, relația cu cerul și elementul aer este mai bine simțită. Lecția durează 40 de minute cu muzică relaxantă New Age.
După cum vă puteți imagina, aceste informații sunt preluate din broșurile AntiGravity® Yoga. Nu știm dacă este mai util yoga nouădecât cel vechi, dar faptul rămâne: după deschiderea primului salon din New York, lacom de articole noi în 2007, multe cercuri s-au deschis deja în America și Europa. Meditația este mersul pe dos!
Recomandat:
După 70 de ani, abia începe o viață activă: yoga, parașutism și alte plăceri ale lui Phyllis, în vârstă de 98 de ani
Locuiește într-o casă frumoasă, face yoga și tango, iubește să se îmbrace rafinat și postează fotografii pe paginile ei pe rețelele de socializare. Nimic, s-ar părea, special - dacă uitați că Phyllis Seuss are 98 de ani. Și este foarte ușor să uiți de asta, uitându-te la imaginile unei femei zvelte îngrijite. Phyllis Seuss nu neagă că luptă constant cu vârsta și continuă să împărtășească cu fanii experiența ei de succes
Animale care fac yoga
Din timpuri imemoriale, oamenii au avut grijă de sănătatea lor. Ei beau vitamine, poartă o eșarfă pe timp răcoros, fierb fulgi de ovăz dimineața și fac yoga pentru a obține armonie interioară. După cum sa dovedit, pentru multe animale, exemplul umanității sa dovedit a fi infecțios. Fotografiile neobișnuite prezentate în articolul nostru sunt o confirmare vie a acestui lucru
Fata sindromului Down va participa la Săptămâna modei din New York: 10 fotografii noi ale unui model neobișnuit
Literal, acum o lună, mass-media online a scris că modelul australian în vârstă de 18 ani cu sindrom Down, Madeline Stuart a semnat primul său contract major. Și astăzi au apărut deja știri despre succesul ei de debut profesional: în această toamnă, fata va participa la Săptămâna modei din New York. Încă o dată, ea demonstrează prin exemplul ei: nimic nu este imposibil dacă îți stabilești un obiectiv și depui toate eforturile pentru a-l atinge
Yoga Kittens: Yoga for Animals de Daniel Borris
Dacă credeți că animalele de companie sunt adesea similare cu proprietarii lor, dacă nu în caracter, atunci în obiceiuri, obiceiuri și acțiuni, putem presupune că hobby-urile și hobby-urile stăpânului nu sunt străine animalelor drăguțe. De exemplu, acum câțiva ani, talentatul fotograf Daniel Borris a asistat la modul în care Otis, un Bull Terrier englez de doi ani, a încercat să facă yoga cu proprietarul său Joy. Aparent, atunci a apărut în capul fotografului ideea unei serii de calendare cu imagini
Yoga fără haine: studioul de yoga din New York susține că nuditatea creează încredere în sine
Exercițiul fizic are drept scop antrenarea corpului, punerea lui în ordine și, de asemenea, găsirea armoniei cu lumea ta interioară. Studioul de yoga Bold & Naked a decis să intensifice această cale, iar cursurile din această instituție sunt complet nud. Pentru toate vârstele, pentru ambele sexe în același timp. Este timpul să vă iubiți pentru cine suntem și să percepeți restul fără a ține cont de convenții - suntem încrezători în studio