Video: Secretele superputerii Omului de Gheață: cum să învingi bolile cu ajutorul frigului
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 00:16
Urcați în vârful muntelui Everest purtând doar pantofi și pantaloni scurți? Înotați în apă înghețată la 100 de metri sub gheață? Stai două ore într-un recipient cu gheață? - Toate acestea par imposibile pentru o persoană obișnuită, cel puțin fără consecințe grave, dacă nu chiar fatale, asupra sănătății. Cu toate acestea, olandezul Wim Hof, prin exemplul său - și, de asemenea, prin exemplul studenților săi - a dovedit că astfel de „superputeri” sunt disponibile tuturor.
În aprilie, Wim Hof, care este numit și „Omul de gheață”, va împlini 58 de ani. Majoritatea oamenilor până la această vârstă dezvoltă un fel de problemă de sănătate și cauzează tristețe; stres constant, un stil de viață sedentar, medicamente, ecologie proastă, viruși - există în jurul nostru mai mulți factori care ne conduc către o situație în care plângerea pentru sănătate devine aproape un obicei. Wim Hof asigură că toate acestea sunt doar scuze, de fapt, motivul tuturor bolilor noastre este că am întrerupt contactul cu propriul corp și am uitat cum să-l ascultăm.
Din cauza lui Wim Hof, mai multe înregistrări înregistrate oficial: în 2007, el a explodat la o înălțime de 6,7 km de Muntele Everest, fiind doar încălțat și purtând pantaloni scurți, dar de data aceasta nu a ajuns la vârf, deoarece a rănit piciorul său a doborât propriul record stând într-un container cu gheață timp de 1 oră 13 minute și 48 de secunde. Această înregistrare a fost înscrisă în Cartea Recordurilor Guinness.
În 2009, Hof a ajuns la vârful Muntelui Kilimanjaro în doar două zile, purtând doar pantaloni scurți. În același an, a alergat întreaga distanță de maraton în zăpezile din Finlanda la o temperatură de -20 (Hof a alergat maratonul în cinci ore și jumătate, purtând pantaloni scurți). Acest maraton a fost filmat simultan de trei dintre cele mai mari canale - BBC, Channel 4 și National Geographic. În 2010, și-a doborât din nou recordul și a stat scufundat în gheață timp de 1 oră și 44 de minute. baie cu gheață - 1:52:42. În septembrie al aceluiași an, a alergat un maraton în deșertul Namib fără apă. "Nu folosesc niciun truc, toate înregistrările mele sunt înregistrate pe video, există martori, totul este documentat - numerele sunt cifre", spune Wim Hof.
Unii oameni cred că Wim Hof este un fenomen unic și abilitățile sale diferă de la persoană la persoană. În același timp, el însuși se asigură că este o persoană complet obișnuită, iar „superputerile” sale sunt disponibile absolut oricui. A publicat o carte despre metoda sa (în engleză și olandeză), precum și o serie de tutoriale video care vă permit să vă stăpâniți controlul asupra corpului. "Tot ce trebuie să faceți este să vă controlați corpul cu mintea", spune Wim. "Am creat o metodă ale cărei componente sunt respirația, atitudinea corectă și răceala. Acest lucru va optimiza conexiunea dintre corp și minte".
Cu câțiva ani în urmă, jurnalistul american Scott Carney a făcut o întâlnire cu Wim Hof, deoarece nu credea în toate aceste minuni, Scott era sigur că totul a fost trucat. Cu toate acestea, în loc să raporteze super despre revelație, Scott a descoperit brusc în sine aceleași „superputeri”. În prima zi am stat cu picioarele goale în zăpadă doar 5 minute, apoi a fost o durere cumplită. Totuși, după ce am practicat respirația cu Wim, în a doua zi am stat 20 de minute. În a treia zi - 45 minute. Și apoi Wim ne-a dus la cascada de gheață din spatele casei noastre și acolo am meditat pe o bancă până când zăpada din jurul nostru s-a topit complet din propria noastră căldură. La final, am rătăcit în zăpadă timp de 8 ore, fiind doar încălțați și îmbrăcați în pantaloni scurți. Și, în ciuda vântului înghețat, am fost fierbinte.”În timpul antrenamentului său, Scott a slăbit și a scăpat de problemele sale de sănătate de lungă durată.
„Oricine poate face acest lucru, spune Wim Hof despre metoda sa.„ Pur și simplu devii alchimistul propriului tău corp. Încearcă-l. Respiră și expiră.”
Abilitățile umane par a fi cu adevărat nelimitate. Nu cu mult timp în urmă, am scris despre un alt fenomen - povestea Rosa Kuleshovacare putea vedea cu ochii închiși.
Recomandat:
Secretele „Omului din Bulevardul Capucinelor”: cascadorii „la pariu”, lupte, seducția eroilor generali și necunoscuți ai filmului
Pe 23 ianuarie, celebrul cascador, care a organizat cascadorii și a dublat actori în multe filme legendare sovietice, a împlinit 74 de ani - Alexander Inshakov. Una dintre cele mai faimoase lucrări ale sale a fost Omul de cult din Boulevard des Capucines. Genul occidental a implicat un număr mare de scene de luptă și cascadorii, așa că un grup de cascadorii a fost implicat în lucrare. Adevărata „acțiune” a avut loc în spatele scenei: unii actori au refuzat studenții și au început să se lupte singuri, au dispărut din platou
Cum un om de știință sovietic cu ajutorul unei pisici a descifrat literele mayașe fără a părăsi biroul său
În Mexic, lângă cel mai mare muzeu din lume al indienilor Maya, există un monument pentru un om de știință rus. Yuri Knorozov, sculptat dintr-o piatră gălbuie, este exact la fel ca în faimoasa sa fotografie alb-negru, iar în mâinile sale puteți vedea Asya lui preferată. Ea a fost cea pe care Yuri Valentinovich a încercat în repetate rânduri să o adauge pe lista co-autorilor operelor sale, dar editorii au tăiat constant numele pisicii. Monumentul din Merida este deja al doilea ridicat pentru omul de știință rus de descendenții recunoscători ai indienilor, dar acasă
Muzica de gheață a instrumentelor de gheață. Spectacol de Terje Isungset la Ice Music Geilo Festival din Norvegia
Lucruri uimitoare se întâmplă în Norvegia, în stațiunea de schi Geilo. În fiecare an se organizează acolo Ice Music Geilo Festival: un festival în care toți participanții cântă la instrumente muzicale realizate din gheață
Cum a fost filmat un film despre Bătălia de pe Gheață în vara anului 1937: Floare de gheață din lemn și alte secrete din culise
În 1937, Serghei Eisenstein, reabilitat recent în ochii societății sovietice, a primit o ofertă de la directorul Mosfilm pentru a crea o imagine istorică. Regizorului i s-au oferit comploturi și personaje din istoria Rusiei pentru a alege și s-a stabilit pe figura lui Alexander Nevsky. După lansarea ecranelor, filmul a umbrit chiar și celebrul „Chapaev”. Publicul a fost uimit de curajul actorilor, care trebuiau să tragă în apă rece iarna. Nimeni nu a ghicit că scena principală a imaginii, Ice n
Secretele de la geam: Ce secrete au criptat artiștii cu ajutorul oglinzilor descrise în picturi celebre
Pictarea capodoperelor din secolele 15-16 este deosebit de interesant de luat în considerare, deoarece ascund multe mistere. Oglinzile sunt considerate una dintre ele. La prima vedere, nu este nimic remarcabil la ele, dar dacă te uiți atent, poți găsi multe detalii interesante. Ceea ce artiștii din trecut au ascuns în oglindă reflectă, vom lua în considerare mai departe în recenzie